У дівчаток і молодих дівчат при курінні нерідкі випадки порушення місячного гормонального циклу і втрати здібності до зачаття.
У них набагато частіше, ніж у некурящих, виникають важкий ранній і пізній токсикоз вагітності (набрякни, блювота, підвищення кров′яного тиску, судорожні напади) і передчасні пологи. Вірогідність ускладнень в пологах вище в 2 рази в порівнянні з некурящими.
купить шины
Крім того, безліч захворювань, які спричиняє за собою споживання нікотину, загострюється під час вагітності. Наприклад, хворобами щитовидної залози жінки, що палять, страждають в би раз частіше, ніж некурящі. Згідно світовій статистиці, у 30% жінок, що палять, ця залоза збільшена, у багатьох спостерігаються симптоми базедової хвороби (гіперфункція щитовидної залози).
Це захворювання дуже несприятливо позначається на
Які ще речовини і отрути містяться в тютюновому димі →
Здоровье и медицина - 2008 Квітень 11 →
І не треба мати диплома лікаря, щоб зрозуміти, що це погано.
Проте не весь холестерин шкідливий. «Поганий» холестерин -это холестерин ліпопротєїдов низької щільності (ЛПНП), його рівень коректується дієтою і/або за допомогою спеціальних ліків.
Захворювання серця і холестерин правда і вигадка про атеросклерозеp pЧто таке холестерин →
Здоровье и медицина - 2008 Березень 21 →
Наші ради допоможуть Вам поліпшити Вашу дієту. Пам’ятаєте: не варто намагатися міняти все кардинально, краще почати з невеликих змін.
Для отримання консультації і додаткової інформації проконсультуйтеся з Вашим лікарем.
Чи правильно я харчуюся →
Здоровье и медицина - 2008 Березень 12 →
Серце випробовує кисневий голод, розвивається гострий больовий напад - стенокардія.
Після кожного нападу стенокардії в серці залишаються шматочки сполучної тканини і розвивається кардіосклероз, який приводить до порушення скоротливої здатності серця, з’являється задишка при ходьбі, потім у спокої, задуха ночами, набрякни. Можуть виникати різні порушення ритму.
Що необхідно зробити для зниження холестерину в крові?
Як розвивається атеросклероз →
Здоровье и медицина - 2008 Березень 03 →
Крім того, наші методи боротьби із стресом (куріння, неправильне живлення) і недолік часу для виконання фізичних вправ надають сильну дію на здоров′ї.
Вчитеся розслаблятися і контролювати стрес - це допоможе вам не тільки більше насолоджуватися життям, але і послужить заставою здоров′я в майбутньому. Уміння справлятися із стресом розумними методами допоможе запобігти збитку здоров′ю.
Як допомогти собі в стресовій ситуації?
Спробуйте визначити для себе, що викликає у Вас хвилювання.
Розплануйте свій день.
Включите в своє життя правильне харчування, здоровий сон, дієту, фізичні вправи і постарайтеся вести такий спосіб життя завжди, а не протягом короткого проміжку часу.
Якщо Ви випробовуєте стрес, Ваш емоційний стан схоже на розжарену піч, ми рекомендуємо Вам декілька правив, які допомогли багатьом людям:
поділитеся своїми проблемами з близькими Вам людьми;
прогулянки на свіжому повітрі і фізичні вправи знімуть Ваше збудження;
здоровий сон - Ваш кращий друг;
отримуйте більше позитивних емоцій - сходите в театр або на концерт, поспілкуйтеся …
Стрес →
Здоровье и медицина - 2008 Березень 29 →
