01 04 08
Усесвітня Організація Охорони здоровя виділила головні чинники ризику важких захворювань що приводять до передчасної смерті
Posted by
« Тиск крові усередині артерій називається артеріальним тиском ПЕКЛО У кожної людини різний рівень артеріального тиску і залежить від його активності Коли Ви відпочиваєте серцю немає необхідності працювати швидко і сильно При фізичній роботі і заняттях спортом організму потрібні великі обєми крові для постачання мязів киснем і артеріальний тиск починає підвищуватися Як правило показники тиску збільшуються під впливом стресу після випитої чашки кави або викуреної сигарети | Показники тиску прийнято позначати двома цифрами 12080 Одиницею вимірювання є міліметр ртутного стовпа мм рт ст Велика цифра називається верхнім або тиском систоли і позначає максимальний тиск крові на стінку судини після серцевого удару При розслабленні серця створюється мінімальний тиск - ніжнєє »
Підвищений артеріальний тиск.
Підвищений вміст холестерину
і інших жирів в крові (гіперліпідемія).
Надмірна вага і ожиріння.
Куріння.
Низька фізична активність.
Зловживання алкоголем.
Вживання наркотиків.
«Незахищений» секс.
Стрес.
Усунувши вказані чинники
(повністю або хоч би частково)
оффшоры
можна не тільки поліпшити самопочуття
але і прожити довше в середньому на 15 років.
Підвищений артеріальний тиск
Що таке артеріальний тиск?
Серце і кровоносні судини формують транспортну систему організму, за допомогою якої кров забезпечує органи і тканини живильними і пластичними речовинами, видаляє відходи. Протяжність судин в нашому організмі складає близько 111 000 кілометрів.
Tags: жир, зміст, кров, організм, судина, тиск, холестерин
Чинники риску розвитку хронічних захворювань
Схожі записи
- Про пивний алкоголізм (22.03.2008)... До пори це може ніяк не відчуватися здоровим молодим організмом, але повторне вживання пива приводить до необоротних змін в серцевому м'язі, званих «алкогольна кардіопатія» (пивне серце, «бичаче серце», синдром «капронової панчохи»). В чоловічому організмі пригнічується синтез чоловічого статевого гормону, а у жінок зменшується вироблення власних жіночих статевих гормонів. У чоловіків стають ширшими тазові кістки, збільшуються ...
- Гіпертонічний криз - найчастіше ускладнення гіпертонії Це різке підвищення артеріального тиску який супроводжується появою скарг головні болі задишка серцебиття неспокій запаморочення болі дискомфорт за грудиною пітливість порушення рухів мові чутливості загальне нездужання Гіпертонічний криз частіше виникає в нічний або вечірній годинник (07.04.2008)... Зловживання алкоголем напередодні. Як уникнути ускладнень? Якщо у Вас підвищений артеріальний тиск, негайно зверніться до лікаря (терапевтові або кардіологові), і починайте дотримувати всі його розпорядження! Для проведення ефективного лікування, необхідно провести обстеження, яке призначить лікар. Підбір препаратів і їх дозувань займає від тижня до 2-х місяців, і приймати їх необхідно постійно. Мільйони людей у всьому ...
- Захворювання серця і холестерин правда і вигадка про атеросклерозеp pЧто таке холестерин (21.03.2008)... Коли лікар говорить: «У Вас високий рівень холестерину», - це означає, що в крові є дуже багато м'яка жовта субстанція, пов'язана з жиром. Якщо її надлишок накопичується на стінках артерій, він може забити їх і скоротити потік крові, що може привести до серцевого нападу, інфаркту або стенокардії. І не треба мати диплома лікаря, щоб ...
- Бистроусвояємиє або прості вуглеводи - цукор сахароза фруктовий цукор фруктоза молочний цукор лактоза виноградний цукор глюкоза солодовий цукор мальтоза (16.03.2008)... Хліб, несолодка випічка, каша, будь-які макаронні вироби, кукурудза, картопля, боби (горох, квасоля). З фруктів: яблука, груші, сливи, цитрусові, будь-які ягоди. Жири виконують в організмі багато різних функцій. Один з різновидів жирів - трігліцеріди - служить формою запасання енергії. Якщо трігліцерідов накопичується дуже багато, з'являється зайва вага і ожиріння. Жири бувають тваринного і рослинного походження. ...
- Купуючи продукти звертайте увагу на зміст жирів і калорійність Обовязково перевірте калорійність продуктів з написом на етикетці Не містить жиру Жир 0 (17.03.2008)Ви виглядатимете і відчуватимете себе краще - потіште свою самолюбність і підтримайте здоров'я!
