« Які ще речовини і отрути містяться в тютюновому димі | Низька фізична активність »
З курінням пов′язана кожна п’ята смерть в світі, а для людей старше 35 років - кожна четверта. 90 % випадків практично невиліковного раку легені і 80 % раку стравоходу, гортані, порожнини рота - також результат куріння, а це майже мільйон смертей щорічно! З 100 випадків туберкульозу легенів 95 доводиться на курців.
Активне куріння віднімає до 10 років життя, та до того ж робить людей інвалідами. В середньому кожна сигарета скорочує тривалість життя на 6 - 10 хвилин.
Про негативний вплив тютюну на здоров′ї ми розповімо, відповідаючи на питання, які найчастіше виникали при бесідах з людьми, що зіткнулися з подібними проблемами.
Що з себе представляє нікотин?
купить жби
Це дуже сильна нейротропна отрута, яка спочатку різко порушує нервову систему, а потім викликає її параліч (виключення нервової системи). Смертельна доза для людини -всего 0,01 - 0,08 г нікотину. При викурюванні однієї сигарети в димі знаходиться 0,008 нікотину, з яких в кров всмоктується біля однієї чверті.
Проникнувши в організм, нікотин через кров легко і швидко проникає майже у всі органи і тканини. Через 2-3 хвилини після вдихання тютюнового диму він вже досягає головного мозку, надаючи на нього специфічну дурманну дію, яка особлива помітно у некурящого.
Після закінчення куріння вміст нікотину в мозку починає падати приблизно через 30 хвилин, зате він починає накопичуватися в Інших тканинах, зберігаючись там досить довго (до 2 тижнів його ще можна виявити в організмі сучасними методами). Згодом нікотин виводиться через печінку, легені, нирки, отруюючи все на своєму шляху.
Tags: випадок, куріння, люди, нікотин, років, смерть, хвилина
Куріння та здоров\'я
Схожі записи
- Основна мета - зниження ризику розвитку супутніх захворювань збільшення тривалості життя і поліпшення якості життя людини Потрібно памятати що зниження маси тіла - довгий процес для цього потрібний багато часу і сил На цьому шляху можливі помилки виникне спокуса все кинути Не здайтеся у Вас вийде контролювати свою вагу тобто запобігти його повторній надбавці (16.04.2008)... Щоб вирішити, на скільки кілокалорій потрібно скоротити харчовий раціон в день, щоб почати втрачати вагу, подивитеся по приведеній таблиці, скільки кілокалорій в добу Вам потрібно для підтримки наявної ваги. Якщо Ви знаєте, скільки приблизно кілокалорій в день Ви споживаєте, зменшите цю кількість на 20%, і Ви дізнаєтеся, скільки кілокалорій потрібно споживати щодня для безпечного і ...
- Режим сну (28.03.2008)
... Щоб створити умови для нормального, міцного і спокійного сну необхідно за 1-1,5ч. до сну припинити напружену розумову роботу. Вечеряти треба не пізніше, ніж за 2-2,5 ч. до сну. Це важливо для повноцінного переварення пищи. Спати слід в добре провітреному приміщенні, непогано привчити себе спати при відкритій кватирці, а в теплу пору року з відкритим ... - Артеріальна гіпертонія (06.04.2008)... у людей старше 18 років називається артеріальною гіпертонією (АГ). Ступені артеріальної гіпертонії Категорія ПЕКЛО, мм рт. ст. Діастола Систоли Оптимальне < 120 180 >110 Підвищення артеріального тиску не виникає раптово. Довгий час людина може не відчувати підвищеного артеріального тиску. Як правило, перш ніж воно виявляється, в організмі відбуваються зміни, зовні ...
- Корисні ради (14.04.2008)Зробіть це і в тому випадку, якщо Вам більше 40 років (для чоловіків ) або більше 50 років (для жінок).
- Що я відчую коли кину палити (10.04.2008)... Це знак відновлення Вашого здоров'я. Нікотин - це наркотик, що викликає звикання, тому Ваш організм гостро потребуватиме його. Багато хто, кидаючи палити, відчуває себе некомфортно і не в змозі обходитися без нікотину. Для заміщення сигарет Ви можете використовувати препарати, що містять нікотин, наприклад, пластир, жувальну гумку, інгалятор або спрей для носа. За докладнішою інформацією ...
