Наші ради допоможуть Вам поліпшити Вашу дієту. Пам’ятаєте: не варто намагатися міняти все кардинально, краще почати з невеликих змін.
Для отримання консультації і додаткової інформації проконсультуйтеся з Вашим лікарем.
стакан →
Схожі записи
- Захворювання серця і холестерин правда і вигадка про атеросклерозеp pЧто таке холестерин (21.03.2008)«Поганий» холестерин -это холестерин ліпопротєїдов низької щільності (ЛПНП), його рівень коректується дієтою і/або за допомогою спеціальних ліків.
- Як мені скинути вагу (15.03.2008)... У Вас з'явиться відчуття ситості без зайвих калорій. Їжте продукти, що містять крохмаль, з кожним прийомом пищи. Віддайте перевагу продуктам з високим вмістом волокон, наприклад, хліб з грубого помелу. Менше їжте насичених і трансформ жирів: вибирайте рослинні масла, зокрема м'який (на рослинній основі) маргарин для бутербродів; віддавайте перевагу знежиреному молоку і пісному м'ясу; їжте ...
- Про пивний алкоголізм (22.03.2008)... Багато інгредієнтів пива є клітинними отрутами, тому при його постійному вживанні розвиваються такі важкі захворювання, як гепатит, цироз печінки, гинуть клітини головного мозку. Нервові клітини гинуть навіть при невеликій концентрації алкоголю в крові. Тому у людини, що систематично вживає пиво, поступово знижується інтелект, погіршується пам'ять, увага, розвиваються різні психічні розлади, перш за все поступово і ...
- При вживанні амфетамінов зокрема екстазі наголошується сплеск задоволення активності взбудораженності развязанності балакучості відчуття переваги рідше за дратівливість аж до психомоторного сексуального збудження Але може спостерігатися також тривога страх субдепресія часті галлюцинаторниє і маревні вислови що швидко проходять Повинні насторожувати сухість в роті неприємний смак діарея зниження апетиту і маси тіла можливі судоми лихоманка посилення сечовипускання порушення серцевого і дихального ритму (26.03.2008)... ) завжди є різній інтенсивності запах інгалянта від волосся, шкіри, ротової порожнини, одягу; наголошується стан ейфорії, полегшеності, переживання відчуття легкості, підвищеній чутливості до світла, дотику, звукам, части стани роздвоєння предметів, звук у вухах, порушення мови, роздратування і червоність очей, слизистих носа, рота, наростання сонливості з переживаннями яскравих зорових, тактільних і слухових галюцинацій (делірій), втратою орієнтації ...
- Кількість калорій в добу яке Вам потрібне для підтримки того що є весаp pВес кг Ваше зростання смp p 155 160 165 170 175 180 185 (19.03.2008)... Білки - це «будівельний матеріал» для освіти і оновлення клітин всіх тканин організму, необхідний для зростання і розвитку. Білки бувають тваринного походження (м'ясо, риба, яєчний білок, молочні продукти) і рослинного (квасоля, горох, гриби, крупи, соя, хліб). При згоранні 1 г білка виділяється 4 кілокалорії. Вуглеводи - джерело енергії для організму. Вони діляться на засвоєні ...
- Які ще речовини і отрути містяться в тютюновому димі (11.04.2008)... Наприклад, хворобами щитовидної залози жінки, що палять, страждають в би раз частіше, ніж некурящі. Згідно світовій статистиці, у 30% жінок, що палять, ця залоза збільшена, у багатьох спостерігаються симптоми базедової хвороби (гіперфункція щитовидної залози). Це захворювання дуже несприятливо позначається на протіканні вагітності і пологів. Воно представляє реальну небезпеку для плоду, може привести до мертвонародження або ...
- Корисні ради (14.04.2008)Якщо Ви відновлюєтеся після якої-небудь хвороби, у Вас ослаблений загальний стан або проблеми з суглобами, які можуть посилитися при сильних навантаженнях, порадьтеся з терапевтом. Зробіть це і в тому випадку, якщо Вам більше 40 років (для чоловіків ) або більше 50 років (для жінок).
